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獸醫討論狗是最佳寵物的5大原因

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獸醫討論狗是最佳寵物的5大原因

狗讓我們的心充滿歡樂和愉悅。經過一天辛苦的工作後,他們在門口迎接我們,並跟著我們到處走動,搖晃著他們可愛的小尾巴。它們是最受歡迎的寵物,在美國有4800萬戶家庭將狗作為寵物。養狗不僅能給我們帶來陪伴和快樂,而且它還具有多種科學支援的健康益處。讓我們來看看狗是最好的寵物的5大原因。

1. 狗狗對壓力管理有好處

壓力是一個人生活中不可避免的一部分,但你知道養一隻寵物狗可以降低你生活中的壓力水準嗎?原因是狗對人類有鎮靜作用。即使是撿起它們,擁抱它們並與它們一起玩耍的小動作也可以使我們感覺更好。他們操縱我們的荷爾蒙的方式,我們不會因為生活中的不同挫折而感到灼傷。狗通過以下方式幫助我們管理壓力:

  • 它們提高了我們的催產素水準。它是一種感覺良好的荷爾蒙,給人以積極的感覺。
  • 狗會降低體內皮質醇水平的產生。皮質醇是一種與壓力相關的激素。更高水準的皮質醇與更多的壓力和挫折有關。

2. 狗狗融入我們的日常生活

  • 狗具有適應主人日常生活並成為其中一部分的內在能力。他們讓我們陪伴在我們最喜歡的活動和消遣中。你可以帶他們出去跑步,在車里長途跋涉,或者只是隨意地和他們一起依偎在沙發上。他們已經準備好了任何事情,並符合您主人的心情。與其他同伴不同,他們不會和你爭論任何事情,任何時候。

3.他們讓我們睡得更好

  • 為什麼狗是最好的寵物所有的狗都有一種本能的需要來保護它們的主人。家裡有一隻狗,主人睡得更好,更安寧,因為他們知道他們的狗會很好地嚇唬和抵禦任何入侵者。除此之外,狗也是很好的擁抱者,睡在狗旁邊給主人一種安全感和舒適感。他們不需要像貓那樣經常上廁所,讓主人安然入睡。

4. 狗鼓勵我們多運動

  • 狗是活躍的,精力充沛的。他們喜歡戶外活動。為了跟上他們的精力,大多數狗主人也進行體育鍛煉。根據一項調查,狗主人比普通人多走200分鐘。和他們一起玩飛盤或帶他們出去慢跑會給你急需的運動,讓你站起來。

這些精力充沛的練習不僅可以説明您與最好的夥伴建立聯繫,還可以避免您患上2型糖尿病,膽固醇和高血壓的機會。

5. 提高生活品質

  • 養狗會帶來身體、心理和情感上的好處。狗是孤獨,孤立和抑鬱的絕佳解毒劑。他們灌輸了責任感,使我們更加自律。簡而言之,狗通過使它們更有意義,更活躍,更令人滿意來改善我們的生活品質。

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